Физическая подготовка детей 14-15 лет по велоспорту
Предмет:
Физкультура
Тип работы:
Дипломная работа
Учебное заведение:
РГПУ им. Герцена
Форма обучения:
Дневная
Курс:
5
Количество страниц:
57
Количество источников:
70
Оглавление:
Введение 3
ГЛАВА 1. СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ ИССЛЕДОВАНИЯ НА СОВРЕМЕННОМ ЭТАПЕ 5
1.1. Физическая подготовка и ее разновидности 5
1.2. Система планирования тренировки и оценивания степени развития физических (двигательных) качеств. 14
1.3. Особенности физической подготовки велосипедистов 18
1.4. Организация тренировочных циклов в велосипедном спорте 26
Выводы по первой главе 36
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ,....МЕТОДЫ, ОРГАНИЗАЦИЯ....ИССЛЕДОВАНИЯ. 38
2.1. Цель и задачи исследования 38
2.2. Организация и методы исследования 38
ГЛАВА 3.....РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ АНАЛИЗ 43
3.1. Исследование динамики....показателей функциональной (физической) подготовленности....велогонщиков при различных вариантах планирования подготовительного периода годичного цикла 43
ВЫВОДЫ 48
Практические рекомендации 49
Список литературы 51
ПРИЛОЖЕНИЕ 57
Список литературы:
1. Абсалямов Т.М. Планирование, контроль и управление подготовкой спортсменов высокого класса в циклических видах спорта: Плавание, гребля на байдарках и каноэ, велоспорт // Научные труды 1996 года/ВНИИФК. - М., 1997. - С. 4-27.
2. Архипов Е.М. Велосипедный спорт. - М.: Физкультура и спорт, 1990. - 142 с.
3. Бахвалов В. А., Романин А. И. Психологическая подготовка велогонщи¬ка. - М.: Физкультура и спорт, 1983.- 64 с.
4. Бесерриль Р.К. Комплексная оценка специальной работоспособности юных велосипедистов в процессе многолетней подготовки // Теория и практика физ. культуры. - 1995. - N 7. - С. 55-57.
5. Благуш П. К теории тестирования двигательных способностей /Пер. с болг. - М.: Физкультура и спорт, 1982. -166 с.
6. Булатов П.П., Кавецкий А.В. Подготовка высококвалифицированных велосипедисток к спринтерским гонкам на треке в годичном цикле тренировки // Научное обоснование физического воспитания, спортивной тренировки и подготовки кадров по физической культуре и спорту: материалы - Минск, 2004. - С. 26-27.
7. Вайцеховский С. М. Книга тренера. - М.: Физкультура и спорт, 1971. -312 с.
8. Велосипедный спорт / Под ред. Е. М. Архипова. -М.: Физкультура и спорт, 1967. -400 с.
9. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов М.: Физкультура и спорт, 1988.-С.214-257
10. Виноградов Г.П. Теория спортивной тренировки: Учебное пособие. СПбГАФК им. П.Ф.Лесгафта.-СПб: 1999.с.52-53
11. Волков В. М., Филин В. П. Спортивный отбор. -М.: Физкультура и спорт, 1983, -176 с.
12. Годик М. А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. -М.: Физкультура и спорт, 1980. -136 с.
13. Горкин. М. Я., Качаровская О.В., Евгеньева Л. Я. Большие нагрузки в спорте. -К.: Здоров'я, 1973,-.84 с.
14. Готовцев П. И., Дубровский В. И. Спортсменам о восстановлении. -М. : Физкультура и спорт, 1981.-144 с.
15. Граевская Н.Д. Влияние спорта на сердечно-сосудистую систему М. Медицина, 1975-210с.
16. Григорьев В.И. ред. Современные проблемы подготовки высококвалифицированных спортсменов. //Республиканский сборник научных трудов СПб, 1994- 240с.
17. Гужаловский А.А. Основы воспитания физических способностей. Воспитание скоростно-силовых спосбностей /В кн. Основы теории и методики физической культуры. / Под ред. А.А. Гужаловского -М. Физкультура и спорт, 1986. с.71-102
18. Дьячков В.М. Физическая подготовка спортсмена -М.: Физкультура и спорт. , 1967-140с.
19. Ердаков С.В. Тренировка велосипедистов-шоссейников. /С.В. Ердаков, В.А. Капитонов, В.В. Михайлов -М.: Физкультура и спорт, 1990 - 175с.
20. Жмарев Н. В. Управленческая и организаторская деятельность тренера. - К.: Здоров'я, 1980 —142 с.
21. Жуков Е.К., Захарьянц Ю.З. Физиологический журнал СССР., т 45 №9, 1950 с.23.
22. Заииорский В. М. Физические качества спортсмена. -М.: Физкультура и спорт, 1970, -200 с.
23. Захаров А.А. Модель поэтапного построения процесса многолетней подготовки велосипедистов в условиях профессионализации спорта // Современный олимпийский спорт и спорт для всех - М., 2003. - Т. 3. - с. 168-169.
24. Захаров А.А. Велосипедный спорт: анализ прошлого и прицелы на будущее // Теория и практика физ. культуры: Тренер : Журнал в журнале. - 2003. - N 1. - С. 28-31.
25. Зациорский В. М. Основы спортивной метрологии. -М.: Физкультура и спорт, 1979. -152 с.
26. Зациорский В.М. – О величине и системе нагрузок в спортивной тренировке // Теория и практика физической культуры, №3, 1961, С.21.
27. Зимкин Н. В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и вынос¬ливости. - М.: Физкультура и спорт, 1956.-206 с.
28. Иванов Ю.И. Зависимость увеличения мышечной силы от величины статического напряжения. //Материалы итоговой научной сессии института за 1966., ВНИИФК, 1967. -С. 160-165
29. Калинский М. И., Пшендин А. И. Рациональное питание спортсменов. -К.: Здоров'я, 1985.—126 с.
30. Киселев, Ю.Я. Психологические проблемы передсоревновательной подготовки спортсменов // Педагогические аспекты предсоревновательной подготовки спортсменов Сборник научных трудов -Л.: Изд-во ЛНИИФКа, 1982 -С.30-42
и т.д.
Дата размещения на сайте:
22.01.2011
Количество раз скачена:
0 раз
Цена:
3000 руб.
Чтобы получить готовую работу № 2717 (Физическая подготовка детей 14-15 лет по велоспорту), Вам необходимо ее оплатить одним из способов указанным на сайте (см. раздел "Оплата"). После этого нужно прислать нам на почту info@moskva-diplom.ru письмо с указанием номера готовой работы и приложить к письмо фото или скан чека оплаты. Работа высылается Вам на эл. почту.
Компания "Москва-Диплом" уже многие годы работает и помогает студентам. На рынке образовательных услуг мы существуем уже с 2001 года и за это время четко и уверенно вышли в лидеры, благодаря качеству выполняемых работ на заказ, а так же оперативности и индивидуальному подходу к каждому студенту. У нас появились представительства в других городах, не только в Москве, а дистанционное сотрудничество дает возможность обратится к нам любому студенту. Мы меняемся для Вашего удобства, лишь наш девиз неизменен: «Качественные работы в срок».
Мы в Вконтакте:
Полезные советы, ежедневное обновление, помощь в учебе, интересные новости и акции - Будем рады видеть Вас в нашей группе Вконтакте. Участникам группы 5% скидка на все услуги.
Магазин готовых работ
Уникальные авторские работы, написанные специалистами компании Москва-Диплом, вы можете приобрести по цене 30% от стоимости нового заказа. Все работы прошли проверку на уникальность и качество. Сдавались 1 раз и были успешно зачтены.
